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こんにちは、きらめきリハビリデイサービスつるせの田中です。

 

先日、仕事が早く終わったので前から行ってみたかったとんかつ屋さんでランチしてみました。

テレビで紹介されてから週末に行くと混雑するようになってしまったようですが、平日に行けたのでそれほど待たなくても入る事が出来ました。

次はいつ来れるかわからないので一番ボリュームのある『極みヒレカツ定食』を注文しました。僕が食べた中で一番柔らかいとんかつで、とても美味しかったのでご飯とキャベツをお代わりしてしまいました。豚肉は疲労回復効果があるのでこれから忙しくなる年末に向けてエネルギーチャージ出来ました。

帰りに温浴施設に寄り道し、温泉とサウナで身体も心もリフレッシュも出来、良い一日を過ごせました。

皆さんも栄養のある食事と身体のケアで体調を崩さないよう、気を付けてお過ごしください。