きらめきスタッフのつぶやき～♪2021年9月
こんにちは！きらめきリハビリデイサービスつるせの安川です！
夏本番も終わり、オリンピックの余韻が残るスポーツの秋がやってきましたね！
秋は私が一番好きな季節ですが皆さんはどの季節が好きですか？
私はバレーボールをずっと続けていてオリンピックの期間もバレーボールの日はテレビに張り付いて応援していました！！
実際に自分がやることも好きなので大会に出て体を動かすこともしています。
久しぶりにやると全身筋肉痛になって動けないこともあります。
コロナ禍が続いておりなかなか思うように出かけられませんが久し振りに動くととてもすっきりした気持ちになりました。
皆さんも涼しくなってきたので散歩や家の中で体操など身体をぜひ動かしてみて下さい♪
